INFO
[Lundi de Pâques] 1er Avril 2024, ouverture de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 (aucune activité ne sera assurée)
L’aéro est une activité cardio chorégraphiée qui vise à améliorer la condition cardiovasculaire et la coordination. Ces cours impliquent souvent une combinaison de mouvements rythmés, de sauts et de pas de danse, le tout sur une musique entraînante. C’est un excellent cours pour brûler des calories et renforcer le système cardiorespiratoire.