Activités aquatiques

Swim Rescue

 

Découvrir et aborder les premiers réflexes qui peuvent sauver une vie ! Remorquage d’un mannequin, sortir une personne de l’eau, appeler les secours, rechercher une personne dans l’eau, le matériel de secours… voilà toutes les étapes qui permettront de découvrir ce fabuleux métier si utile !!!

 

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme