Activités aquatiques

Aqua Biking

Travaillez le cardio sans risque pour vos articulations, en bonus la pression de l’eau entraîne un massage drainant anti peau d’orange ! Résultats garantis !

Le cours d’Aqua Biking affine efficacement grâce au travail du bas du corps et des abdominaux!

Profitez de l’état d’apesanteur et de la flottaison pour soulager vos articulations sans risque !

L’Aqua Biking est une activité avec une tarification spéciale. L’accès à ce cours se fait par entrée unitaire “Activités aquatiques” ou carnet de 11 séances “Activités aquatiques “.

Pour plus de confort, il est conseillé de porter des chaussons d’aquagym.

Attention, pour cette activité, la réservation est nécessaire, afin que nous puissions vous préparer votre vélo !

L’activité est animée par des moniteurs diplômés d’Etat (BEESAN).

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Lundi19h00