INFO
A partir du lundi 11 septembre 2023, application des horaires de la période scolaire
Adoptez la méthode nordique pour détendre les muscles après un effort physique, ou tout simplement pour relâcher les tensions !
Le sauna diffuse une chaleur sèche. Si vous préférez la chaleur humide, nous vous proposons le hammam. Le sauna chasse les impuretés à travers la peau et réduit les douleurs musculaires, évacue la fatigue et aide à chasser le stress et à se relaxer.
Alors après votre activité aquatique ou votre cours de fitness, profitez donc d’une séance de sauna !
Le sauna dégageant une chaleur entre 80 et 90°C, nous vous conseillons de consulter votre médecin afin de vous assurer de profiter de votre séance de sauna en toute sécurité.