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Planning des cours* Planning à partir du 04 Juillet 2022

Dim.

Lundi

Mar.

Matin

Renforcement musculaire10:15 - 11:00 Spécial Abdos11:00 - 11:30

Midi

Cross Training12:15 - 13:00

Après-midi

Biking17:15 - 18:00

Soir

TRX18:00 - 18:30 Cardio Boxing19:00 - 19:45

Lun.

Mardi

Mer.

Matin

Circuit Training Spécial Haut du corps10:15 - 11:00 Cuisses Abdos Fessiers11:00 - 11:30

Midi

Après-midi

BODYPUMP17:15 - 18:00

Soir

Body Attack18:00 - 18:45 Step19:00 - 19:45

Mar.

Mercredi

Jeu.

Matin

FAST CAF11:30 - 12:00

Midi

Spécial Abdos12:15 - 13:00

Après-midi

Cross Training17:15 - 18:00

Soir

BODYPUMP18:00 - 18:45 Biking19:00 - 19:45

Mer.

Jeudi

Ven.

Matin

Circuit training10:15 - 11:00 Stretching11:00 - 11:30

Midi

Après-midi

TRX17:15 - 17:45

Soir

Biking18:00 - 18:45

Jeu.

Vendredi

Sam.

Matin

Swiss Ball10:15 - 11:00 Spécial Fessiers11:00 - 11:30

Midi

Après-midi

Step17:15 - 18:00

Soir

BODYPUMP18:00 - 18:45

Ven.

Samedi

Dim.

Matin

BODYPUMP10:15 - 11:00 Biking11:00 - 11:45

Midi

Après-midi

Soir

Sam.

Dimanche

Lun.

Matin

Midi

Après-midi

Soir

Les horaires des cours collectifs sont susceptibles d’évoluer. Une information sera diffusée au préalable.